Je kunt nooit genoeg thee drinken
De kans op uitdroging is groter bij oudere mensen. Dit komt omdat je als oudere minder snel dorst hebt en minder vaak opstaat om een glas water te pakken of een kop thee te zetten. Het is belangrijk om goed te blijven drinken en om de verschijnselen op tijd te herkennen wanneer uitdroging optreedt. …
